汽车

减肥沙拉蔬果酸奶沙拉的做法

2019-05-15 05:40:11来源:励志吧0次阅读

蔬果酸奶沙拉的材料草莓猕猴桃相克食品黄瓜相克食品脐橙相克食品菠萝相克食品樱桃小番茄原味酸奶相克食品1袋薄荷几根 蔬果酸奶沙拉的做法图片步骤,怎样做蔬果酸奶沙拉好吃?

草莓去掉花萼,放在淡盐水里浸泡10分钟后清洗干净。菠萝淡盐水里浸泡10分钟,切块。猕猴桃和脐橙去皮切块。小番茄和黄瓜清洗干净后切块。所有食材切好以后放在自己喜欢的容器里。

黄瓜选择这类水果黄瓜,这类小黄瓜口感。

薄荷清洗干净后备用。如果没有,完全可以舍弃不放。

原味酸奶1包。

将1包酸奶浇在切好蔬果里。水果和大家可以根据自己的喜好随意搭配。其实加不加酸奶就已很好吃了。

美食天下菜谱大全温馨提示:

宫颈炎怎么治疗好
盆腔炎怎么引起的
宫颈炎怎样能好
分享到: